Bogen starter med basisviden om fitness og træning for at gå videre til udholdenhedstræning, der er grundlaget for cykling. Så går den til bjergtræning, hvor styrke er afgørende og til intensiv træning. Men ligeså vigtig er regeneration - både passiv og a

Priser fra 133.95 kr til 209.95 kr

6 butikker

Spar op til 76.00 kr (-37%)