Beskrivelse: Sagt om "Mindfulness - lær det med lethed":"Denne fine lille bog om bevidst nærvær forklarer i et enkelt og mundret sprog tankerne bag mindfulness." Lektørudtalelse, Dansk Biblioteks Center."Mindfulness - lær det med lethed" er en bog, der går direkte til kernen. Uden dikkedarer. Uden omsvøb. Her får du opskriften på de to mest enkle og effektive mindfulness meditationer: Den simple meditation. Og den forvandlende meditation. Du får også de bedste tips og tricks til, hvordan du bringer indsigterne fra meditationerne ud i verden. Så du kan "leve" mindfulness. Øjeblik for øjeblik ... Fil størrelse: 101319 KBIndlæst af: Lise Baltzer

Priser fra 54.95 kr til 59 kr

2 butikker

Spar op til 4.05 kr (-7%)