Beurer Dream Light Dream Light er et hjælpemiddel til personer, der har svært ved at falde i søvn om aftenen pga. tankemylder. Dream Light hjælper med at kontrollere tankerne ved at få dig til at fokusere på din vejrtrækning. Det gør den ved at projektere et blødt lys op i loftet, som pulserer efter en af de to valgte vejrtrækningscyklusser: 4-7-8 yoga-vejrtrækningsteknik (4 sekunders indånding, 7 sekunder hvor du holder vejret, 8 sekunders udånding) Simpel vejrtrækningsteknik (4 sekunders indånding, 6 sekunders udånding) Flyt fokus og find ro Ved at fokusere på vores åndedræt, fjerner vi fokus fra den forstyrrende tankestrøm, der kan opstå, når vi lægger hovedet på puden og prøver at falde i søvn. Åndedrætsøvelser hjælper også med at berolige det sympatiske nervesystem (SNS), som kommer på overarbejde når vi udsættes for stressende tanker eller et stressende miljø. Vælg mellem blåt eller rødt lys Autosluk efter 8 eller 20 minutter Lyset kan trinløst vinkles op og ned Du får 3 års garanti på Dream Light. Batterier medfølger.

Priser fra 249 kr til 349 kr

5 butikker

Spar op til 100.00 kr (-29%)